Jeg stiller som vanlig i rittet for Team Tanken og ulastelig antrukket på banketten.

Sees lørdag.

Andreas

Da åpner vi for påmelding til årets Lier Rundt.

Årets ritt, det sjuende i rekken, arrangeres lørdag 3. oktober.
Starten er kl 10 lørdag 3. otkober. Husk obligatorisk innveiing og presentasjon av rytterne på trappa til Martin kl 09.30.

Påmelding til rittet skjer her i gjesteboka. Husk å skrive hvilket lag du sykler for. Send gjerne en mail til lierrundt@gmail.com også.

Hvert Lier Rundt har minst en stor nyhet. I år blir det flere.
En sportslig nyhet er at det ikke blir noen prolog i år.
En kulinarisk nyhet er at det blir bankett med buffé i våningshuset til Martin og Gabriela. Vi kan love god mat og fyr på peisen hvis det blir kaldt. Som vanlig er det medbragt drikke som gjelder.

Starkontingenten er 400 kroner og inkluderer mat på banketten.
Hvis du allerede vet at du ikke kan være med på banketten er startkontigenten 100 kr.
Hvis du ikke kan sykle men bare være med på banketten koster det 200 kr.
Hyggelig om dere tar med kjærester, koner eller annet følge - som tilskuere under rittet og på banketten. Disse går såklart gratis på bankett. Viktig at vi får vite hvor mange som kommer på banketten, så vi kan bestille passe mye mat.

For betaling har du to alternativer:
1. Til vår bankkonto 9713.28.57192 (husk navn)
2. Kontant til et medlem i arrangementskomiteen. Vi setter pris på om du betaler god tid i forkant av rittet.

Velkommen til sykkelritt!

Mvh AK

Kom til Sylling på Torsdag om en uke skal vi kjøre oss i kjellern Jacob . Skulle gjerne vært med men skal på omvendt sydentur fra lørdag til Bodø for å teste forholdene til de i Nord Må ellers melde om at du så meget slank og luftmotstandsdyktig ut på Sylling stranda i sommer Jacob

Jeg er klar for å påføre meg selv store smerter på søndag. Er det noen andre som stiller til start?

Lørdag bød på perfekt Lier Rundt-oppladning.
Først en hard 3-milstur i ekstrem vind. Etterfulgt av Åge Aleksandersen-konsert i Mosjøen. Spesifikk trening på både ritt og bankett!

Regn hver dag i 3 uker har fått meg til å slakke på årets mål fra topp 3 til topp 5. Men det er jo fortsatt ekstremt bra å komme i topp 5 da.

Nærmer seg ritt nå. Kan melde om bra høstform og ekstremt gode treningsforhold i drammensmarka. Håper det blir ensomt når gul trøye skal deles ut men spår at det kommer til å bli veldig folksomt.

Men hva er egentlig dette snakket om å droppe prologen? Håper AK kan bekrefte at det kun er tåkeprat. Den trøya står etter min mening helt øverst. Mann mot mann og ikke noe taktikk. At AK også har fokusert på litt tekniske løyper hvor det er krevende å holde seg på sykkelen gir bare lierrundt enda en dimensjon.

Personlig synes jeg også klatring i trondstad blir alt for tidlig. Låra mine har hvertfall alltid vært sure der så kort etter spurten. Men det er jo taktikk igjen.

Forslag. Hvis det ikke blir prolog kunne Rosa trøye gå til første mann opp Tronstad. Det ville skape liv i feltet og mye sure bein. God underholdning.

Nok en treningsøkt i regn og blåst unnagjort på DBS (uten klikkpedaler), jeg håper som Halvor på sterk sidevind 3. oktober.

Mine kontakter i Rollag kunne i dag fortelle at Jacob G. endelig har begynt oppkjøringen - han jogget Numedal i dag, i mangel av sykkelen Lars Marius kastet i sjøen på havna i Århus en tid tilbake.

Sykl en tur innom Tverken så får du hvertfall gratis overhaling av ventilene dine. Kanskje vi kan sende en rytter ut på en kort tur også hvis det ikke er for stor pågang på ventilene.

Storbonden
Skarstad ventilservice

Noen som skal sykle i helgen?
Hadde vært hyggelig med litt selskap.

Jeg snakka med Erik på telefonen i går, og han kunne bekrefte dette til meg.

Sitat: "3. oktober lar vi pløksle værra pløksle, og glømmer å snu vannvogna noen timer. Da skal veslegutten min opp på sykkelen igjen!"

Hei hei alle sammen

Sønnen min Martin; Han starter i år. Sånn er det bare.

Hilsen Erik

Vennligst ikke så tvil om spurtegenskapene til Halvor. Den mannen har krutt i beina!

Skarstad Frykt og Grønt's eminente og trofaste rytter Martin W. Gilhuus gratuleres med vel overstått bryllup forrige lørdag. Nå gjelder det bare å få unna hvetebrødsdagene og så formen sitter 3 okt.
Bonden

Joda, alle kan jo forsåvidt vinne en spurt bare den andre er sliten nok, men det har lite med typiske spurtegenskaper å gjøre, men mer med taktikk og kondis. Dette vet nok forøvrig unge Mørk godt

Starter Martin Sørum i år?
Begynner å bli lenge siden sist.

Har nå slått både Jappa og Plingen i spurten før så jeg vet ikke helt jeg....
Håper på sterk mot-/sidevind på oppløpet; da stiller jeg godt forberedt.

Synd ikke tillskuer fra Sylling fremstår med navn...... , men må si meg enig i at fetter Halvor alltid bør regnes med selvom han blir blåst av sykkelen i nord for tida. Når favorittlaget Tottenham fikk sin første smell i helga mot Man Utd skal man ikke se bort fra det adrenalinet som bygger seg opp i sinte Tottenham kropper som min og Halvors. Han gir ihvertfall alt, men noen stor spurter er han ikke.

Blir det prolog i år? Det har tidligere vært sådd tvil om denne delen av Lier Rundt. Har AK trukket en konklusjon?

Når legger AK ut startlistene?

Bjørn H. Stokke: Velkommen til Lier Rundt 2009.

Hilsen AK

Dersom Bjørn Håvard Stokke får startlisens kan vi få en spennende fight i klassen for de uten clickpedaler.
Har forresten hørt rykter om at Poppe er en tøff klatrer - både med og uten sykkel.
Legger også merke til at det er stille rundt Halvor. Den mannen skal alltid regnes med!!! Setter en pen slump penger på at han ligger i grupettoen som kommer først inn til Lierbyen.

Dessuten kan du jo ta mål av deg til å bli bestemann uten sykkelsko!

Poppformen er fin, meg når jeg sliter med å få 10 timer på setet i år, blir det umulig å matche gutta som satser målrettet mot Birken og det som verre er gjennom hele sesongen.
Realistisk mål er Best of the rest. dvs. forsvar av fjorårets plassering..

Tror vel ikke det spiller noe rolle

Tror alle skal være glade for at Poppe ikke sykler med clickpedaler...

Svaret er nei.

Helgevakter så lange som et marathon regnes vel også som oppkjøring til Lier Rundt.
Kjørte nesten hele Lierrundt-løypa i bil forrige helg, fy faen den er tøff den traséen. Opp og ned hele veien, måtte legge inn pause ved asdøljuvet...
Har hørt rykter om at Poppe er i bra form iår, har vi en outsider der?

Når folk er bekymret for at for MYE maratonoppkjøring skal ødelegge for sykkelformen har det muligens gått litt for langt. Regner med at størstedelen av feltet stiller seg uforstående til slike utsagn.

Vi ønsker velkommen til nylagt asfalt i Maridalen, fra Brekke til Skar. Nytt dekke er også lagt helt til toppen av Grefsenkollen.
Velkommen syklister